أنسي كل تلك الكريمات الباهظة الثمن لمكافحة الشيخوخة أو حقن البوتوكس لمكافحة التجاعيد، قد يكون السر الحقيقي للحفاظ على الشباب هو ببساطة تناول...اقرأ المزيد
الاكتئاب يضر بالصحة بشكل كبير، ورغم أنها حالة صحية تؤثر على الصحة العقلية، لكنها يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مزمنة، وقد وجدت...اقرأ المزيد
نظامنا الغذائي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على وتيرة عملية الشيخوخة لدينا، لذلك وبصرف النظر عن تناول الأطعمة الصحية، فإن طريقة طهيها واستهلاكها...اقرأ المزيد
مع تقدم العمر يواجه الكثير من الأشخاص أمراضًا عديدة، ولكن الحفاظ على نمط حياة صحي أمر بالغ الأهمية خاصة مع كبر السن، وهناك عادات إذا اتبعتها...اقرأ المزيد
تقدم العمر أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بمرض الزهايمر، وتتزايد نسبة الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بشكل كبير مع مرور السنين، ووفقا لجمعية...اقرأ المزيد
الكثير منا يفضلون جوز الهند ومنتجاته المختلفة، فمنها عصير جوز الهند وتناول ثمرة الجوز الهند ذاتها أو استخدام زيت جوز الهند المفضل لدى الكثيرين...اقرأ المزيد
يحدث الالتهاب عندما يواجه جسمك عاملا مسببا للمرض من الفيروسات أو البكتيريا،، حيث ينشط جهاز المناعة لديك، و يرسل المواد التي تحفز المزيد...اقرأ المزيد
قال الدكتور إبراهيم مجدى، استشارى الطب النفسى والإدمان جامعة عين شمس، أن هناك الكثير من الأمراض النفسية التى يتعرض لها كبار السن والتي قد...اقرأ المزيد
رغم أن هناك فوائد صحية في تناول المكملات الغذائية لبعض الأشخاص، إلا أنها تسبب أضرارًا صحية لدي كبار السن الذين يحصلون عليها بغرض تأخير الشيخوخة،...اقرأ المزيد
كشفت دراسة طبية حديثة، عن ثلاثة أسباب مرتبطة بنمط الحياة الذي نعيشه، تزيد من خطر الإصابة بالخرف. تشير تقديرات إلى أن واحدا من بين كل 14 شخصا...اقرأ المزيد
