
تعد السمنة أحد عوامل الخطر لما لا يقل عن 13 نوعًا من أنواع السرطان الشائعة. وبعض السرطانات الشائعة المرتبطة بالسمنة تشمل سرطان القولون والمستقيم...اقرأ المزيد
النظام الغذائي لكل امرأة حامل هذا الصيف 1. البيض أثناء الحمل ، يعتبر البروتين ضروريًا لنمو الجنين ، ونمو الأنسجة وشفائها ، وإنتاج الأجسام المضادة...اقرأ المزيد
الشاي الأخضر تم استهلاكه لآلاف السنين في أجزاء مختلفة من العالم، وهو غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية....اقرأ المزيد
ارتفعت أسعار الذهب اليوم الخميس عالميا ومحلياً وسجل جرام الذهب عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر 2270 جنيها للجرام في تداولات اليوم، وذلك مع عودة...اقرأ المزيد
الفلفل الأسود، كان يُعرف سابقًا بالذهب الأسود، يقدم الفلفل الأسود مجموعة من الفوائد الصحية بالإضافة إلى خصائصه المعززة للنكهة وذلك وفقا...اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة بانتظام مهمة شاقة، ومع ذلك، هناك العديد من الطرق لحرق السعرات الحرارية دون ممارسة الرياضة، من التعديلات الصغيرة إلى روتينك...اقرأ المزيد
القلق والأرق واضطرابات النوم من أبرز المشاكل التى نتعرض لها وتؤثر على صحة وجودة النوم وتعرضك للصداع والخمول عند الاستيقاظ، وتوصى مراكز السيطرة...اقرأ المزيد
ننشر سعر الدولار أمام الجنيه المصري اليوم الأربعاء 12-4-2023، بالتعاملات الصباحية فى البنوك العاملة فى مصر، مسجلا فى البنك الأهلي المصري وبنك...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال القطرى أمام الجنيه المصرى اليوم الأربعاء 12-4-2023، بالبنوك المصرية، مسجلاً فى البنك الأهلى المصرى سعر 7.80 جنيه للشراء، و8.42 جنيه...اقرأ المزيد
ارتفعت أسعار الذهب اليوم الأربعاء عالميا ومحلياً وسجل جرام الذهب عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر 2220 جنيها للجرام في تداولات اليوم ، وذلك مع...اقرأ المزيد