الزبادي هو أحد منتجات الألبان التي يتم تصنيعها عن طريق تخمير الحليب بالبكتيريا المفيدة ، يعتبر الزبادي من الأطعمة المعززة للصحة التي توفر...اقرأ المزيد
هل تم تشخيصك بمرض السكري؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فيجب أن تدرك أن تنظيم نسبة السكر في الدم أمر بالغ الأهمية، إحدى الطرق الجيدة للقيام بذلك هي...اقرأ المزيد
بعد العيد وتناول الكثير من الأكلات المليئة بالزيوت والدهون وخصوصًا اللحوم والفتة والكوارع قد يتعرض الكثيرون لزيادة كبيرة فى الوزن وتراكم...اقرأ المزيد
تقوية الذاكرة والتركيز من الأمور التى نسعى لها دائما وخصوصا للطلاب فى فترة الامتحانات، وهنا ينصح الأمهات بتقديم الأكلات الصحية والتى تساعد...اقرأ المزيد
ننشر سعر الدولار اليوم، الاثنين، 3-7-2023، أمام الجنيه المصرى فى البنوك المصرية، مسجلا في البنك الأهلى المصرى سعر 30.75 للشراء، 30.85 جنيه للبيع،...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال السعودى أمام الجنيه المصرى اليوم الاثنين 3-7-2023، فى البنوك المصرية، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى وبنك مصر سعر 8.19 جنيه للشراء،...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال القطرى أمام الجنيه اليوم الاثنين 3-7-2023، بالبنوك العاملة فى مصر، والذي سجل فى البنك الأهلي المصري سعر 7.80 جنيه للشراء، و8.46 جنيه...اقرأ المزيد
ننشر سعر الدينار الكويتى اليوم الاثنين 3-7-2023، بالبنوك المصرية مقابل الجنيه المصرى، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى 99.33 جنيه للشراء، و100.34 جنيه...اقرأ المزيد
ننشر سعر اليورو اليوم الاثنين 3-7-2023، أمام الجنيه المصرى بالبنوك العاملة فى مصر، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى سعر 33.32 جنيه للشراء، و33.66 للبيع،...اقرأ المزيد
شهدت أسعار الذهب في مصر اليوم في التعاملات الصباحية تحركا بحوالي 10جنيهات وسجل عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر 2230 جنيها للجرام بدون إضافة مصنعية،...اقرأ المزيد
