عدم تناول نظام غذائي صحي ومغذي بشكل صحيح يؤدي إلى نقص مختلف في المعادن الأساسية مثل الفيتامينات والبروتين والحديد والزنك – مما يسبب...اقرأ المزيد
تعاني كثير من السيدات من هشاشة الأظافر، التي تعرضهم إلى مزاج سيء، وذلك بسبب كسر الأظافر بسرعة مع أي حركة بسيطة. ويعود سبب تلك الهشاشة، إلى...اقرأ المزيد
