قد تكون المكملات وسيلة فعّالة لتعويض ما ينقص من الفيتامينات في نظامنا الغذائي، لكنها ليست الحل الأمثل. وتُقدر قيمة سوق المكملات الغذائية...اقرأ المزيد
يساعد التعرض لأشعة الشمس على تقوية إيقاعك اليومي، والساعة الداخلية للجسم، مما يساعد على تنظيم عملية الهضم والتمثيل الغذائي والنوم، وهذا...اقرأ المزيد
ارتفاع ضغط الدم، مرض السكر، أمراض القلب، جميعها من الأمراض المزمنة التي يتوجب على المصاب بها، الأخذ في عين الاعتبار العديد من النصائح التي...اقرأ المزيد
نقص فيتامين ب 12 من المشاكل الصحية التي تصيب الكثيرين، وتتسبب في أعراض عديدة منها الشعور بعدم التركيز والتعب الشديد وغيرها، في هذا التقرير...اقرأ المزيد
أكد الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، لـ”اليوم السابع” أنه مع اقتراب فصل الخريف ونهاية فصل الصيف تزداد...اقرأ المزيد
كتبت ـ أمل فرج حذرت وزارة الصحة الكندية من فيتامينات للأطفال تسبب الاختناق، وعليه فقد تم سحب علكة الفيتامينات Natur”s Bounty المخصص للأطفال؛ حيث...اقرأ المزيد
نشر موقع “اكسبريس” الطبي المتخصص تقريرا سلط فيه الضوء على العلامات التي تدل على نقص فيتامين B12 في الجسم؛ الذي يلعب دورا رئيسيا في...اقرأ المزيد
