أخبار الحوادث
استبدال التفكير السلبى بالإيجابي وتعزيز السلوكيات الإيجابية، يعد من أبرز النصائح النفسية الصحية التي يجب القيام بها لتحسين صحتك العقلية. قدم...اقرأ المزيد
الذكاء العاطفي هو أحد الجوانب المهمة في الحياة، وتعد القدرة على إدارة العواطف مع التحكم فيها وموازنتها بشكل صحيح أمرًا ضروريًا لتحقيق النجاح،...اقرأ المزيد
نازك شوقى ضغوط الحياة ومشاكلها قد تشعر البعض بالحزن أو الاكتئاب ولكن لا يستطيعون التعبير عما بداخلهم أو يصفون شعورهم للآخرين أو يحددون ما...اقرأ المزيد
