تساقط الشعر مشكلة شائعة يواجهها كل من الرجال والنساء بسبب الإجهاد أو سوء التغذية أو اختلال التوازن الهرموني أو العوامل البيئية، وفي حين تدعي...اقرأ المزيد
ارتداد الحمض هو حالة تتميز بالحموضة المعوية التي نشعر بها حول منطقة أسفل الصدر، وتحدث عندما يتدفق حمض المعدة إلى أنبوب الطعام، وأكثر أعراض...اقرأ المزيد
كان حليب جوز الهند عنصرًا أساسيًا في العديد من المأكولات الاستوائية لعدة قرون، يتم استخراجه من اللب المبشور لجوز الهند الناضج وهو مكون متعدد...اقرأ المزيد
إن الحفاظ على برودة جسمك من الداخل وشرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا هي أفضل الطرق للتغلب على الحرارة، خاصة للفئات الأكثر ضعفًا مثل الأطفال...اقرأ المزيد
ليس هناك شك في أن الماء ضروري للتشغيل الفعال لكل نظام في أجسامنا، الماء مهم لقدرة الجسم على تنفيذ عدد من المهام، بما في ذلك التحكم في درجة حرارة...اقرأ المزيد
كتبت نادية فرج : المواطنة نيوز لا شك أن الشعر الأبيض يقلقكِ كثيراً ويعيد إليكِ شجون التقدم في العمر. ثمة عوامل كثيرة تسهم في ظهور الشيب منها...اقرأ المزيد