القهوة ليست مجرد عادة صباحية، بل هي في الأساس طقس يومي للكثيرين منا، ففنجان القهوة الدافئ لا يوقظك فحسب، بل يُضفي عليك نكهةً قويةً تُرضيك،...اقرأ المزيد
قالت مجلة Newsweek ، إنه إذا كنت تحب فنجان قهوتك اليومي، فاستمتع به، لكن التوقيت مهم، شرب القهوة في وقت مبكر من اليوم لا يساعد فقط على تحسين نومك،...اقرأ المزيد
يُعزى مرض الكبد الدهني إلى نمط الحياة الخامل أو عادات الأكل غير الصحية أو السمنة، حيث تتراكم الدهون الزائدة والسكر حول الكبد، مما يؤدي إلى...اقرأ المزيد
القهوة مشروب محبوب لدى الملايين من الناس، ولكن إلى جانب نكهته الغنية وتأثيره المنشط، فهو يساعد أيضًا في إزالة السموم من الجسم عند تناوله بشكل...اقرأ المزيد
كشفت نتائج دراسة أجريت فى 2023 نُشرت في مجلة BMJ Medicine والتي استخدمت علامات وراثية لتأسيس رابط أكثر دقة بين مستويات الكافيين ومؤشر كتلة الجسم وخطر...اقرأ المزيد
قد يرغب عشاق القهوة في جميع أنحاء العالم في إعادة النظر في جداول تناولهم للكافيين، ووفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة European Heart Journal، فإن شرب...اقرأ المزيد
يبدأ ملايين الأشخاص يومهم بفنجان من القهوة والشاي كنوع من أنواع الروتين الصباحى، الذي يساعد على النشاط بسبب محتواه من الكافيين، إلا أنه يجب...اقرأ المزيد
يتناول معظم الناس القهوة في الصباح لتعزيز طاقتهم والتغلب على الكسل عند الاستيقاظ المبكر، غيرأن فنجان القهوة اليومي الخاص بك له فوائد أكبر،...اقرأ المزيد
القهوة تعد من المشروبات المفيدة للصحة، فقد وجدت دراسة نُشرت في مجلة Circulation أن القهوة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 20%،...اقرأ المزيد
مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاى وغيرها، أحد المشروبات الشائعة التي يتناولها معظم الناس يوميًا وبانتظام، فهى بمثابة منشط شعبي لملايين...اقرأ المزيد
