الألم أسفل الظهر من المشكلات الشائعة للغاية، فلا يمكن أن تجد في محيطك شخصًا لا يعاني من هذه الآلام الشائعة. تلك الآلام تنتج عن الكثير من المشكلات...اقرأ المزيد
القطع الصليبي هو مشكلة طبية تحدث في القدمين، وتحدث نتيجة لرفع أحمال ثقيلة، أو القيام بحركة خاطئة، وبشكل عام نشاهدها بشكل واضح بين لاعبي الكرة،...اقرأ المزيد
آلام أسفل الظهر هي مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن ينتج ألم الظهر عن عوامل مختلفة مثل إجهاد العضلات أو...اقرأ المزيد
اذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر، قد يؤدي هذا المكون غير المتوقع في نظامك الغذائي إلى تفاقم المشكلة، ووفقًا لموقع اكسبريس، يجب عليك الابتعاد...اقرأ المزيد
الاعتلال فى الأعصاب أو الاعتلال العصبى، كما يطلق عليه البعض، يصيب الأطراف، فهى حالة من الآلام والأوجاع التى تصيب الجسم مع الوخزات البسيطة...اقرأ المزيد
آلام الظهر هي مشكلة شائعة لدى الكثير من الناس، ويعد عرق النسا من بين أكثر أشكال آلام الظهر انتشارًا، ويشير مصطلح “عرق النسا” إلى الألم...اقرأ المزيد
يؤثر التوتر على الجسم بأكمله بعدة طرق- من تقلبات المزاج والصداع إلى تقلبات الوزن، ومع ذلك، فإن أحد الآثار الجانبية للتوتر التي غالبًا ما يتم...اقرأ المزيد
العمود الفقري عبارة عن بنية معقدة تتكون من فقرات وأقراص وأعصاب وعضلات، فهو يلعب دورًا محوريًا في حياتنا اليومية، حيث يوفر الدعم للجسم ويسهل...اقرأ المزيد
تنشأ آلام الظهر بسبب إصابة أو وضع غير صحيح أو قلة ممارسة الرياضة أو حتى رعشة مفاجئة. يمكن أن تستمر لمدة يوم أو حتى تطول لفترة طويلة. وعلى الرغم...اقرأ المزيد
يصاب بعض الأشخاص بالانزلاق الغضروفى الذى يحدث آلاما شديدة ، وقد ينتج عنه ضمور العصب بسبب إهمال الالتهاب والألم الحادث للغضروف، الأمر الذى...اقرأ المزيد
