
فصل الشتاء هو الوقت الذي نحب فيه تناول الكثير من الطعام والدفء تحت البطانية، لذا، للتأكد من أن عملية الهضم لديك في أفضل حالاتها وكذلك للتغلب...اقرأ المزيد
مع اقتراب فصل الشتاء وبرودة الهواء يشعر بعض الأشخاص بألم شديد والتهاب وعدم راحة في المفاصل، حيث تبدأ العضلات والأربطة في الشعور بالتصلب،...اقرأ المزيد
فى عالم التشريح، المفصل هو جزء من الجسم حيث تلتقي عظمتان أو أكثر، وتعد العناية بالمفاصل أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الحركة ونوعية الحياة...اقرأ المزيد
التهاب مفاصل الرقبة هو حالة طويلة الأمد تنتج عن “تآكل” العظام والأنسجة الرخوة في الجزء العلوي من العمود الفقري مع تقدمنا في السن، فى...اقرأ المزيد
رعشة الأطراف مشكلة يعانى منها البعض ويجهل سببها، ووفقا لتقرير نشره موقع health line الطبي فإن الرعشة التي تصيب الأطراف تكون ناتجة عن تشنج العضلات،...اقرأ المزيد
يعتبر شرب الماء أحد العوامل الهامة في علاج خشونة المفاصل. وإليك بعض الفوائد التي يمكن أن يوفرها شرب الماء لمرضى خشونة المفاصل كشف عنها خبير...اقرأ المزيد