عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، هناك العديد من العوامل التي تحدد مدى كفاءة قلبك في السنوات القادمة، حيث يمكن لعوامل نمط الحياة غير الصحية أن...اقرأ المزيد
قال الدكتور مجدي عبد الحميد أستاذ ورئيس قسم القلب والأوعية الدموية السابق بـ جامعة القاهرة أمراض القلب، ورئيس قسم القلب السابق بجامعة القاهرة،...اقرأ المزيد
في السنوات الأخيرة كان تناول اللحوم الحمراء محور نقاشات صحية عديدة، لا سيما فيما يتعلق بدورها المحتمل فى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب،...اقرأ المزيد
قد لا يحظى المغنيسيوم باهتمام كبير مثل الكالسيوم أو البوتاسيوم، لكنه عنصر مهم للغاية عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، وهذا المعدن الذي غالبًا...اقرأ المزيد
قد يتعرض البعض للشعور والإصابة بزيادة ضربات القلب عند النوم، وهذا الأمر مزعج، وقد يكون علامة على أسباب مختلفة تتراوح بين العوامل البسيطة...اقرأ المزيد
النوبات القلبية أكثر شيوعًا في الصباح الباكر، وخاصة بين الساعة 3 و4 صباحًا، ورغم أن هذا قد يبدو مفاجئًا، إلا أنه مرتبط بإيقاعات الجسم الطبيعية...اقرأ المزيد
البصل الأخضر هو أحد الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والتي يسهل تحضيرها ودمجها في إعداد الوجبات، حيث يتمتع البصل الأخضر بالعديد من الفوائد...اقرأ المزيد
عند الإصابة بجلطة فى القلب أو ذبحة صدرية يطلب الطبيب إجراء قسطرة استكشافية فى القلب، وذلك للتعرف على أسباب التعرض للإصابة بهذا الأمر. وفي...اقرأ المزيد
قد يساعد اتباع نظام غذائي متوازن وتمارين القلب بانتظام في تقليل الدهون في الوجه والخدين، ويمكن أن تساعد بعض تمارين الوجه أيضًا في تقوية عضلات...اقرأ المزيد
الشاي ذاك المشروب المفضل بأنواعه وإضافاته المختلفة، فهذا يفضله سادة، وآخر يفضله باللبن، وهؤلاء يضيفون إليه الأعشاب المختلفة، هل هذا المشروب...اقرأ المزيد
