يدرس البرتغالى جوزيه جوميز المدير الفنى لفريق الكرة الأول بنادى الزمالك، إجراء تعديل على مركز المهاجم فى ظل غياب التونسى سيف الدين الجزيرى...اقرأ المزيد
يعد التحكم في مستويات ضغط الدم خاصة أثناء الطقس الحار أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة، حيث يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف...اقرأ المزيد
مرض الشريان التاجي (PAD) هو حالة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية (CHD)، والنوبات القلبية، والسكتة الدماغية، وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب...اقرأ المزيد
تقوم اللجنة المنظمة لبطولة أمم أفريقيا لكرة القدم للساق الواحدة بعمل زيارة للمعالم السياحية للفريق المشاركة في منافسات البطولة، والتي تقام...اقرأ المزيد
تعتبر الانحناءة الخلفية حركة حاسمة فى الرقص الشعبى الصينى، ولكنها أيضًا السبب الرئيسى لإصابات الحبل الشوكى الشديدة لدى الأطفال الذين لا...اقرأ المزيد
توجه الرئيس عبد الفتاح السيسى بالتهنئة لنادي الزمالك على فوزه الرائع اليوم أمام نهضة بركان وتحقيقه كأس الكونفدرالية الأفريقية للمرة الثانية...اقرأ المزيد
حقق فريق أسوان فوزا مهما على جمهورية شبين بهدفين مقابل هدف، فى المباراة التى جمعتهما اليوم الخميس، فى إطار منافسات الأسبوع التاسع والأخير...اقرأ المزيد
يؤدى ارتفاع درجة الحرارة إلى صعوبات على الحامل بشكل خاص، فى هذا التقرير نتعرف على طرق صحية لحمل صحى دون مشاكل. قال الدكتور حاتم محمد حسن استشارى...اقرأ المزيد
كانت بداية صعبة لكن ليها طعم جميل.. طعم تعب وكفاح عشان أوصل لحلمى هكذا تحدث تيتو قدرى بطل السويد الحاصل على لقب أحسن لاعب كمال أجسام لعام ٢٠٢٤...اقرأ المزيد
يتبع الكثيرون نمط حياة يومي غير صحي، فعدم ممارسة أي أنشطة، وتناول الأطعمة السريعة، تعد من الأسباب التي تزيد فرص الإصابة بالسرطان، وفي اليوم...اقرأ المزيد
