يعانى الكثير من الأشخاص من الإصابة بالسرطان باختلاف مراحل أعمارهم، هذا المرض اللعين باختلاف أنواعه ومن بينها سرطان الرئة وسرطان الأمعاء،...اقرأ المزيد
الفلفل الأسود، كان يُعرف سابقًا بالذهب الأسود، يقدم الفلفل الأسود مجموعة من الفوائد الصحية بالإضافة إلى خصائصه المعززة للنكهة وذلك وفقا...اقرأ المزيد
تناول التمر بشكل يومي لها فوائد صحية متعددة، منها الحفاط على طاقة الجسم بشكل عام في شكل سكريات الفركتوز والجلوكوز، وهو ما يحتاجه الجسم بعد...اقرأ المزيد
في حين أن أعراض الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ والإمساك والإسهال وآلام البطن هي مؤشر شائع على وجود مشكلة في القناة الهضمية، إلا أن هناك بعض العلامات...اقرأ المزيد
يقوم الجهاز الهضمي بتفكيك الطعام الذي تتناوله، مما يسمح لجسمك بامتصاص الطاقة والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها، وحسب ما ذكره موقع spirehealthcare...اقرأ المزيد
قال خبير التغذية سعيد متولي، إن التنويع في تناول اللحوم ضرورة ويجب ألا نفضل دواجن عن اسماك أو لحوم فلكل محتوى غذائي وبروتيني مختلف، وبالتنوع...اقرأ المزيد
للصيام علاقة وثيقة بالجهاز الهضمي، وهناك سؤل دائما ما يطرح نفسه مع بداية شهر الصوم حول أثر الصيام على الجهاز الهضمي؟. وفى رمضان عمليًا لا يعني...اقرأ المزيد
