يعتبر الكافيين من أشهر المشروبات حول العالم، ومع ذلك، هناك سلبيات لاستهلاكه، فالكافيين هو عنصر نشط فى القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والشيكولاتة...اقرأ المزيد
هل تعلم أن 1 من كل 5 أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم ليسوا على دراية بحالتهم؟ مفاجأة ، لا؟ إذن ما الحل؟ بمجرد بلوغك سن الأربعين ، يصبح من الضروري...اقرأ المزيد
تعد خلايا الدم البيضاء مكونات أساسية لجهاز المناعة لدينا لأنها تدافع عن الجسم من الأمراض والالتهابات والمواد الغريبة (المستضدات)، من الضرورى...اقرأ المزيد
يمكن أن تساعد إضافات الإفطار الشائعة في خفض مستويات ضغط الدم ، مما يقلل من خطر التعرض لمضاعفات صحية خطيرة، يعتقد أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين...اقرأ المزيد
يحدث انخفاض ضغط الدم عندما تنخفض مستويات ضغط الدم عن المعدل الطبيعى البالغ 120/80 مم زئبق، ويشير بشكل عام إلى ضغط انقباضى أقل من 90 مم زئبق أو...اقرأ المزيد
ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة التي تؤثر على شرايين الجسم، ويُطلَق عليها أيضًا فرط ضغط الدم في حال الإصابة بارتفاعه، وتكون قوة دفع الدم...اقرأ المزيد
كشف الدكتور ميخائيل جينزبورج خبير التغذية الروسي طريقة لتجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الطقس الحار وفقا لصحيفة pravda. ويشير أخصائي التغذية...اقرأ المزيد
إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، لكن الخبر السار هو أنها مخاطرة يمكنك التحكم فيها، يمكنك خفض...اقرأ المزيد
ارتفاع نسبة الكوليسترول هو حالة تؤثر على عدد كبير من الناس حول العالم، ويشير إلى تراكم كميات مفرطة من الكوليسترول في الدم، لكي يعمل جسمك...اقرأ المزيد
قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) إلى الإضرار بالجسم بهدوء لسنوات قبل ظهور الأعراض، إذا لم يتم التحكم فيه بشكل صحيح ، فقد يؤدي إلى إعاقة...اقرأ المزيد
