أحرز الدولي المصري محمد صلاح، لاعب فريق ليفربول، الهدف الثانى فى شباك ضيفه مانشستر سيتي من ركلة جزاء بالدقيقة 77 من زمن المواجهة النارية...اقرأ المزيد
عبرت السيدة انتصار السيسى، قرينة رئيس الجمهورية، عن سعادتها بالبطلة هنا جودة على هذا الإنجاز التاريخي كأول لاعبة مصرية وعربية وأفريقية تحصد...اقرأ المزيد
يعد الحفاظ على دماغك حادًا أولوية قصوى للعديد من الأشخاص، حيث يتحكم دماغك في جميع الحركات والتفكير والذاكرة والحيوية، وهو أمر ضروري للصحة...اقرأ المزيد
وقعت جامعة أسوان بروتوكول تعاون مع الاتحاد الرياضي المصري للجامعات ومحافظة أسوان، ويأتي هذا البرتوكول في إطار اهتمام القيادة السياسية ببناء...اقرأ المزيد
مع اقتراب فصل الشتاء وبرودة الهواء يشعر بعض الأشخاص بألم شديد والتهاب وعدم راحة في المفاصل، حيث تبدأ العضلات والأربطة في الشعور بالتصلب،...اقرأ المزيد
التمرينات الرياضية المنتظمة شاقة ولكنها مفيدة وتستحق الجهد، لابد للرياضيين بشكل خاص الاهتمام بتغذيتهم لتعويض الفاقد بعد ممارسة تمريناتهم...اقرأ المزيد
يحتفل العالم باليوم العالمى للصحة العقلية فى العاشر من أكتوبر من كل عام، لزيادة الوعى بقضايا الصحة العقلية وتعزيز الصحة العقلية في جميع أنحاء...اقرأ المزيد
كل شخص منا يجب أن يهتم بصحته النفسية مثلما يهتم بصحته الجسدية، والاهتمام بالصحة النفسية للشخص والأسرة ينعكس بشكل كبير على الحياة اليومية...اقرأ المزيد
يمكن أن تساعدك التمارين الرياضية اليومية على البقاء قويًا وبصحة جيدة، ولكن هل تساءلت يومًا ما هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة لجني الفوائد؟...اقرأ المزيد
عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن، فإن اختيار التمرين المناسب أمر بالغ الأهمية، وغالبًا ما تتم مناقشة نشاطين شائعين للقلب والأوعية...اقرأ المزيد
