ريجيم البطاطا هو أحد الأنظمة الغذائية التي انتشرت مؤخرًا، حيث أثبتت الأبحاث أن البطاطا الحلوة تساعد في إنقاص الوزن الزائد، والبطاطا غنية...اقرأ المزيد
اليود أحد أهم المعادن التى يحتاجها جسم الإنسان، لكى تصبح وظائفه مثالية وجيدة، فضلاً عن أنه يعزز من عمل الغدة الدرقية ويحسن حالة الدماغ والعظام،...اقرأ المزيد
البيض مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتين وفيتامين ب2 (الريبوفلافين) وفيتامين ب12 وفيتامين د والسيلينيوم واليود، كما أنه غني بالكولين...اقرأ المزيد
يعد الزنك من الضروريات الأساسية لتعزيز نمو الشعر، وجعله أكثر كثافة، كما يكافح تساقط الشعر عن طريق تقوية البصيلات، ويساعد على تنظيم إنتاج...اقرأ المزيد
يعرف البطيخ بمذاقه العصير اللذيذ وفوائده الصحية الهائلة ويحبها الجميع، فهي لا تساعدك فقط على إنقاص الوزن ولكنها مفيدة لك أيضًا الهضم والمناعة...اقرأ المزيد
كتبت ـ أمل فرج أظهر التقرير الأخير للإحصاء الكندي بأن أسعار البقالة، و بعض الأغذية آخذة في الارتفاع، رغم تراجع التضخم الكندي بمعدل 6.3% خلال...اقرأ المزيد
أمل فرج يبحث الكثير الآن عن الفيتامينات والأطعمة التي يمكنها المساعدة في الوقاية من فيروس كورونا المستجد، والحد من أعراض إذا أصيب الشخص. وتشير...اقرأ المزيد
«الأبيض» بـ35.5 و«الأحمر» بـ36.5 جنيه.. وارتفاع فى الطلبات أوضح الحجرى، أن أسعار البيض «الأبيض» زاد إلى 35.5 جنيه فى الكرتونة مقابل 32.5 خلال...اقرأ المزيد
ينتشر مفهوم شائع عن أن تناول أكلات معينة مثل: اللبن، البيض، السمك، الشيكولاته يسبب الحساسية لذا يبتعد البعض عن تناولها عند الإصابة بنزلة برد...اقرأ المزيد
شهدت فترة الشهرين والنصف الماضيين ارتفاعات كبيرة ومستمرة في أسعار البيض خلال التعاملات في السوق، الجدير بالذكر أن تلك الارتفاعات قد ازدادت...اقرأ المزيد
