يصاب البعض بـ ارتفاع السكر في الدم، وقد يؤدي عدم اتخاذ الإجراءات الصحيحة إلى إعاقة صحة التمثيل الغذائي على المدى الطويل، وفقا لما نشره...اقرأ المزيد
بمجرد أن تعرف أن أحد أفراد عائلتك مصاب بمرض السكري ، فإنك تصبح مدركًا لأهمية اتباع نظام غذائى صحى، يمكن أن يحدث تقلبات في مستويات السكر في...اقرأ المزيد
سواء كنت تحاول منع مرض السكري أو السيطرة عليه ، فإن احتياجاتك الغذائية هي نفسها تقريبًا مثل أي شخص آخر ، لذلك لا يلزم تناول أطعمة خاصة. لكن...اقرأ المزيد
يجب أن يكون مستوى السكر في الدم الصحي لأي شخص في الصباح ، بغض النظر عن العمر والجنس ، أقل من 100 مجم / ديسيلتر. ومع ذلك ، نظرًا لأن التاريخ الصحي...اقرأ المزيد
الأنسولين هو هرمون يساعد في امتصاص الجلوكوز في الأنسجة ويشارك في توازن الجلوكوز. تبدو وظيفة هذا الهرمون مختلفة جدًا عن ارتباطها بالصحة الإنجابية....اقرأ المزيد
لنقص التغذية تأثير كبير على أجسامنا وعقولنا، بما في ذلك الرغبة الشديدة في تناول الطعام، يتواصل جسمنا معنا عندما نفتقر إلى بعض العناصر الغذائية...اقرأ المزيد
مع حلول فصل الصيف على أعتابنا ، ستعود المانجو بكثرة، الصفات الحلوة والعطرة والمرطبة لهذه الفاكهة الصيفية المحبوبة هي ما يجذب الجميع إليها....اقرأ المزيد
البشرة تعد دليل الصحة والشباب، وهناك بعض الأطعمة الغذائية التى تساعد على شحوب البشرة وظهور التعب والإجهاد عليها ومن أهمها السكريات والأملاح. ووفقًا...اقرأ المزيد
هل كنت تشتهي السكر كثيرًا وتجد صعوبة في التحكم في جوعك؟ على الرغم من أن السكر يشبع براعم التذوق والروح ، إلا أن ارتفاع السكر في الدم المتكرر...اقرأ المزيد
مرض السكري هو حالة شائعة بين ملايين الناس حول العالم، وهناك ملايين آخرين معرضين لخطر متزايد من ارتفاع نسبة السكر في الدم، لذا هناك علامات...اقرأ المزيد