أخبار مصر
إذا كان من المقرر أن تخضع لعملية جراحية ، فسيقوم طبيب الرعاية الأولية والجراح بإعطاء تعليمات مفصلة حول كيفية الاستعداد في الأيام التي تسبق...اقرأ المزيد
الصيام المتقطع هو أسلوب الأكل المقيد بالوقت حيث الانتقال بين الأكل والصيام بناءً على الإيقاع اليومى (دورة الليل والنهار)، الفكرة الأساسية...اقرأ المزيد
أصبحت اللياقة البدنية الآن هي السائدة، خاصة مع بداية الصيف، قبل أن تجوع نفسك أو تنخرط في نظام غذائي قاسي لفقدان الوزن، دعونا أولاً نفهم الأشياء...اقرأ المزيد
الحليب هو غذاء أساسي للجميع، من حديثي الولادة إلى الأطفال الأكبر سنًا، إنه مصدر أساسي للعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين والفيتامينات،...اقرأ المزيد
تحتوى الفاكهة والخضراوات والبقوليات والمكسرات والبذور والتوابل ومنتجات اللحوم على مجموعة فريدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة...اقرأ المزيد
عندما تبدأ الأم في تهيئة طفلها للصيام، أول ما تفكر فيه هو جوع وعطش طفلها، وخاصة إذا كان فترة الصيام طويلة، مع تزامنها مع الذهاب للمدرسة وممارسة...اقرأ المزيد
ننشر آخر تحديث في أسعار الذهب اليوم الخميس 6 أبريل 2023 وبلغ سعر الجرام 2220 جنيها في التداولات اليوم وسط تغيرات مستمرة في أسعار الذهب بالسوق...اقرأ المزيد
ننشر سعر الدولار أمام الجنيه المصري اليوم الخميس 6 /4 /2023 بالبنوك المصرية، مسجلا فى البنك الأهلي المصري وبنك مصر سعر 30.75 للشراء، 30.85 جنيه للبيع،...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال السعودى اليوم الخميس 6-4-2023، بالبنوك العاملة فى مصر مقابل الجنيه المصرى، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى 8.19 جنيه للشراء، و8.22...اقرأ المزيد
أحيانا كثيرة، تصيبك نوبات صداع في نفس الوقت من اليوم بشكل متكرر، وهذه ليست حالة غريبة تخصك وحدك، فقد وجد العلماء أن ثمة روابط قوية بين الساعة...اقرأ المزيد
