تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعى صورة 20 جنيها من مادة البوليمر، حيث تردد أن البنك المركزى المصرى ينوى طرحها مع عيد الفطر المبارك. ولكن...اقرأ المزيد
الحليب جزء إلزامي من النظام الغذائي للجميع، إنه مصدر كبير للكالسيوم والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى، أكبر عدد من السكان يشربون...اقرأ المزيد
الطاقة عامل حاسم يحدد نوعية الحياة التي نعيشها ومستويات إنتاجيتنا ورفاهيتنا بشكل عام، كلنا نمر بأوقات نشعر فيها بالإحباط والتعب، يمكن أن...اقرأ المزيد
هل كنت تشتهي السكر كثيرًا وتجد صعوبة في التحكم في جوعك؟ على الرغم من أن السكر يشبع براعم التذوق والروح ، إلا أن ارتفاع السكر في الدم المتكرر...اقرأ المزيد
ننشر آخر تحديث في أسعار الذهب اليوم السبت عقب استقرار ملحوظ عند نفس مستويات أمس الجمعة، حيث أغلق الذهب هذا الأسبوع على تراجع بحوالي 2 % وذلك...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال القطرى أمام الجنيه اليوم السبت 8-4-2023، بالبنوك المصرية، مسجلاً فى البنك الأهلى المصرى سعر 7.80 جنيه للشراء، و8.41 جنيه للبيع،...اقرأ المزيد
استقر سعر الدولار اليوم السبت 8-4-2023، أمام الجنيه المصري بكل البنوك العاملة فى مصر بالتزامن مع الأجازة الأسبوعية للبنوك، وثبت ببنكي الأهلي...اقرأ المزيد
البصل عنصر أساسى فى العديد من الأطباق، لكن هل تعلم أنه يقدم أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية عند تناوله نيئًا، فى حين أن طهى البصل يمكن أن يعزز...اقرأ المزيد
ننشر أسعار العملات أمام الجنيه المصرى اليوم الخميس 6-4-2023، ببداية التعاملات الصباحية فى البنك الأهلى المصرى، حيث سجل سعر الدولار أمام الجنيه...اقرأ المزيد
لعب الشرايين دورًا حيويًا في الحفاظ على حياة الجسم من خلال توفير العناصر الغذائية والهرمونات والأكسجين التي تشتد الحاجة إليها إلى الخلايا...اقرأ المزيد