استقرت أسعار العملات اليوم السبت 29-7-2023 بالبنوك العاملة فى مصر أمام الجنيه المصرى، وثبت سعر كل من الدولار أمام الجنيه المصرى عند سعر 30.75 جنيه...اقرأ المزيد
ثبت سعر الريال السعودى اليوم السبت 29-7-2023، بالبنوك العاملة فى مصر مقابل الجنيه المصرى، مسجلًا فى بنكى الأهلى المصرى ومصر سعر 8.19 جنيه للشراء،...اقرأ المزيد
استقر سعر الدينار الكويتى اليوم السبت 29-7-2023، بالبنوك المصرية مقابل الجنيه المصرى، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى 99.44 جنيه للشراء، و100.59 جنيه...اقرأ المزيد
يعد الحفاظ على مستويات الكولسترول الصحية أمرًا ضروريًا لصحة القلب، والخبر السار هو أن نظامك الغذائي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في إدارة هذا...اقرأ المزيد
التغيير جزء لا مفر منه فى حياتنا، لكن يواجه البعض نوع من الخوف من التغيير، لذا نقدم فى هذا التقرير بعض النصائح للتغلب على الخوف من التغيير،...اقرأ المزيد
تلعب صحة الفم دورًا حيويًا في صحتك العامة، ويمكن أن تسبب مشاكل الأسنان إزعاجًا ومضاعفات كبيرة إذا تركت دون علاج، أحد هذه الحالات التي تتطلب...اقرأ المزيد
الكبد عضو حيوي يحول الطعام إلى مغذيات ليستخدمها الجسم ويتخلص من السموم، التهاب الكبد الفيروسي هو حالة التهاب الكبد التي تسببها فيروسات مثل...اقرأ المزيد
استقر سعر الدينار الكويتى اليوم الجمعة 28-7-2023، بالبنوك المصرية مقابل الجنيه المصرى، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى 99.44 جنيه للشراء، و100.59 جنيه...اقرأ المزيد
بدء يومك بماء الليمون مفيد للغاية لصحتك بطرق مختلفة، على الرغم من أن الليمون يحتوي على عناصر غذائية مثل فيتامين سي ومضادات الأكسدة ، فإن...اقرأ المزيد
شيب الشعر المبكر هو مصدر قلق شائع يواجهه الكثير من الناس، وغالبًا ما يُعزى إلى عوامل مثل الوراثة والتوتر والعمر، في حين أن الشيب هو جزء طبيعي...اقرأ المزيد