معظم حالات ضمور العصب البصري لا يمكن التنبؤ بها أو الوقاية من حدوثها، لكن بالرغم من ذلك يجب بعض الخطوات التي يمكنها التقليل من احتمال حدوث...اقرأ المزيد
النظام الغذائي السليم يلعب دورًا مهمًا في الاستمتاع بالنوم الهادي طوال الليل ومن أبرز الفواكه التي تساعد على ذلك تناول الموز والمكسرات، والعكس...اقرأ المزيد
حذر طبيب الأسنان بايال بهالا، شاربي القهوة من أن المشروب يمكن أن يسبب بقعًا على الأسنان بسبب وجود مادة العفص (التانين) ونظرًا لأن القهوة لها...اقرأ المزيد
تشير نسبة الدهون فى الجسم إلى مقدار الدهون الذي يشكل وزن الجسم بالكامل، وكلما زادت كتلة العضلات الهزيلة في جسمك، انخفضت نسبة الدهون، وهناك...اقرأ المزيد
تشهد أسعار الأسماك فى الأسواق اليوم الأحد 13 أغسطس 2023 تحرك طفيف، حيث تراوح سعر البلطى مقاس رقم 1 ما بين 58 جنيهًا و62 جنيها للكيلو، والبلطى مقاس...اقرأ المزيد
استقر سعر الدولار اليوم الاحد 13-8-2023، أمام الجنيه المصرى بكل البنوك العاملة فى مصر، وثبت ببنكى الأهلى المصرى، ومصر عند سعر 30.75 للشراء، 30.85 جنيه...اقرأ المزيد
ننشر أسعار العملات اليوم الأحد 13-8-2023، أمام الجنيه المصري، وذلك وفقا للتحديثات الصباحية بالبنك الأهلي المصري، حيث سجل سعر الدولار 30.75 جنيه...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال السعودي اليوم الأحد 13-8-2023، مقابل الجنيه فى البنوك المصرية، مسجلًا فى البنك الأهلي المصري وبنك مصر سعر 8.19 جنيه للشراء، و8.22...اقرأ المزيد
ننشر أسعار الذهب في مصر اليوم الأحد والتي تسجل 2390 جنيها للجرام من عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر بالتعاملات الصباحية ،وذلك وسط عودة الزخم...اقرأ المزيد
استقر سعر الدولار اليوم السبت 12-8-2023، أمام الجنيه المصرى بكل البنوك العاملة فى مصر، وثبت ببنكى الأهلى المصرى، ومصر عند سعر 30.75 للشراء، 30.85...اقرأ المزيد
