اضطرابات النوم عند الأطفال، يحتاج البالغون والأطفال إلى النوم كجزء من روتينهم اليومي، يسمح النوم للجسم باستعادة عملياته الطبيعية، وتعزيز...اقرأ المزيد
ثبت سعر الريال السعودى اليوم السبت 25-3-2023، بالبنوك العاملة فى مصر مقابل الجنيه المصرى، مسجلًا فى بنكى الأهلى المصرى ومصر سعر 8.19 جنيه للشراء،...اقرأ المزيد
سجلت أسعار الذهب في مصر هبوط بحوالي 40 جنيها على مدار تداولات هذا الأسبوع، حيث وصل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر شيوعاً اليوم السبت إلى المستوى...اقرأ المزيد
استقر سعر الدينار الكويتى اليوم السبت 25-3-2023، بالبنوك المصرية مقابل الجنيه المصري، مسجلًا فى البنك الأهلى المصرى 99.82 جنيه للشراء، و100.84 جنيه...اقرأ المزيد
ننشر سعر الريال القطرى أمام الجنيه اليوم السبت 25-3-2023، بالبنوك المصرية، مسجلاً في البنك الأهلي المصري سعر 7.88 جنيه للشراء، و8.47 جنيه للبيع، وفى...اقرأ المزيد
ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم تعد من الأمراض الخطيرة، التي يجب التعامل معاها تحت إشراف الطبيب لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية، وخلال شهر رمضان...اقرأ المزيد
في حين أن أعراض الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ والإمساك والإسهال وآلام البطن هي مؤشر شائع على وجود مشكلة في القناة الهضمية، إلا أن هناك بعض العلامات...اقرأ المزيد
كشفت دراسة جديدة أن تناول 20 جرامًا من اللوز قبل 30 دقيقة من كل وجبة رئيسية يقلل بشكل كبير من ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل، بحسب موقع “تايمز...اقرأ المزيد
رمضان شهرعظيم وفرصة فريدة لإعادة شحن الطاقة النفسية والروحانية والتقرب إلى الله سبحانه وتعالى ويمكن اغتنام تلك الفرصة الفريدة من خلال هذا...اقرأ المزيد
مع قدوم شهر رمضان يحتاج كل منا إلى تناول وجبات صحية تشعرنا بالشبع والامتلاء بين وجبتي الإفطار والسحور لصيام صحي وتغذية جيدة، لذا نقدم في هذا...اقرأ المزيد
